Das ist keine Therapie. Es ist dein innerer Kompass zu Selbstführung und Klarheit.

BREATH & POWER

4-tägiges Retreat für innere Transformation und Selbsterfahrung

16. – 19. Oktober 2025 / Nähe Berlin

Finde zurück zu deiner inneren Autorität.

Tritt ein in einen kraftvollen, heiligen Raum – geschaffen für Männer und Frauen.

In nur 4 intensiven Tagen begleiten dich mein Team und ich auf dem Weg:

von Chaos und Dysfunktion zu gelebter Weisheit

von emotionaler Abhängigkeit zu innerer Freiheit
Es ist an der Zeit, die Masken abzulegen und den ständigen Zwiespalt zwischen Kontrolle und Verletzlichkeit, Handeln und Hingabe hinter dir zu lassen.

Dies ist eine Rückkehr zu deinem authentischen Selbst – mit praktischen Tools und einer tiefen körperlich-seelischen Reinigung, die dich in deine wahre Authentizität führt.

Für wen ist dieses Retreat?

Männer, die bereit sind, ihre Kraft mit Herz – nicht mit Leistung – zurückzuerobern.

Frauen, die bereit sind, ihre innere Balance mit Souveränität – nicht mit Überforderung – neu zu erwecken.

Menschen, die ihre Scham ablegen und sich in ihrem ganzen emotionalen Spektrum begegnen wollen.

Coaches, Führungskräfte und Wahrheitssuchende, die mit voller Hingabe dabei sein wollen.

Was dich erwartet:

Somatic Breathwork & meine Signature B.ER.N Methode
Aktiviere dein Nervensystem, löse emotionale Blockaden und finde in eine klare und geerdete Präsenz – durch kraftvolle Atem-, Bewegungs- und Massagetechniken
Workshops zu Innerer Kind Heilung, Sacred Rage & gesunden Grenzen
Tiefer in dein Innerstes einzutauchen bedeutet, dich wieder mit deinem inneren Kind zu verbinden und verborgene Emotionen ans Licht zu holen. Von emotionaler Taubheit oder dem Drang, es allen recht zu machen, gelangst du zu gesunder Wut, klaren Grenzen und emotionaler Klarheit. Entfache deine gesunde Wut – ein Feuer, das befreit, statt zerstört.
Shame Release (Befreiung von Scham) & innere Kind Arbeit
Erkunde, wo sich Scham, Angst oder Schuld erstmals in deinem System verankert haben. Lerne, alte Glaubenssätze und stagnierte Emotionen zu lösen, die in frühen Verletzungen und gesellschaftlicher Prägung verwurzelt sind.
Polarity Work
Dabei geht es nicht ums Geschlecht, sondern um die weiblichen und männlichen Energien, die in uns allen wohnen. Von Stärke und Durchsetzungsvermögen bis hin zu Verletzlichkeit – und darum, den Fluss von Yin und Yang in sich zu integrieren.
Gemeinsame Transformationsarbeit
Tägliche aktive und heilende Bewegung, Gruppen-Workshops, bioenergetischer Workshop, Emotionale-Release-Therapie (ERM), erdendes Soundbath, EFT-Einführung
Optional: reinigendes Kambo-Ritual
Erlebe einen sicheren und bewusst gestalteten Tag mit Kambo, dem “Impfstoff des Waldes”, der darauf ausgerichtet ist, Geist und Seele zu reinigen, die lebenswichtigen Organe zu stärken und deinen energetischen Fluss neu auszurichten.

Was wir für dich geschaffen haben

Created for you!

Warum dieses Retreat?

Dieses Retreat ist kein Spaziergang im Park – doch mit deinem Mut führt es dich zurück zu deiner inneren Führung und Balance. In meiner langjährigen Arbeit habe ich gesehen, dass es jedes Mal wirkt!

Inspiriert von meiner Pionierarbeit mit der B.ER.N.-Methode (Breathwork, ERM, somatische Arbeit & Neurowissenschaften) und vielen Jahren Erfahrung darin, Menschen durch transformierende Erfahrungen zu begleiten, ist dieses Retreat darauf ausgerichtet, dich in deine deine vollständig gelebte Kraftzu führen.

Werde Teil des “soul tribes” von 12 Brüdern und Schwestern, unterstützt durch ein engagiertes Team, das dich in tiefgehender, persönlicher Veränderung begleitet. Du wirst zurückkehren mit:

Neu programmierten emotionalen Mustern
Tief verwurzelter Resilienz
Einer Praxis, um deine persönliche und energetische Kraft beizubehalten
Effektiven Werkzeugen zur Regulierung deines Nervensystems
Wiederaufgebautem Vertrauen in deinen Körper, deine Emotionen und deinen Lebensweg
Klarer Autorität, und eine Balance zwischen deinem inneren Weiblichen und Männlichen
Endlich das Spüren, was lange unterdrückt war, und dem freien Ausdruck deiner Gefühle

Dein Weg beginnt hier

Wie Kambo

deinen Körper reinigt:

Die Kambo-Peptide wirken wie winzige Schlüssel in deinem Körper. Sie finden die passenden „Schlösser“ (Rezeptoren) im Nerven-, Muskel- & Immunsystem – und aktivieren genau die Stellen, die jetzt Heilung und Reinigung brauchen. Alles passiert sanft und präzise, auch wenn es sich intensiv anfühlen kann. Eine echte Symbiose mit der Nature.

Peptide wirken im Körper wie Botenstoffe. Sie können Hormone, das Immunsystem, den Blutdruck, die Schmerzwahrnehmung oder das Nervensystem beeinflussen.

Ein Beispiel im Kambo: Dermorphin und Deltorphin sind Peptide, die an Opioid-Rezeptoren binden und so Schmerz lindern und Entspannung fördern.

Peptide sind klein genug, um direkt mit den Zellen zu interagieren, aber zu groß, um selbstständig ins Gehirn zu gelangen. Sie sind die winzigen biologischen Werkzeuge der Natur – sie sagen deinem Körper, wann er entspannen, wie er reagieren oder was er tun soll.

Kambo reinigt:

Lymphsystem – spült zelluläre Abfallstoffe und Giftstoffe aus

Leber & Gallenblase – klärt die Galle und unterstützt die Entgiftung
Verdauungstrakt – entfernt Schleim, Parasiten, Rückstände und emotionale Überlastung
Lungen & Nebenhöhlen – löst Schleim und Ablagerungen
Blut & Immunsystem – stärkt die Abwehrkräfte und reduziert Entzündungen
Nieren – unterstützt die Ausscheidung von Giftstoffen
Geistiges Chaos & Brain Fog – klärt den Kopf

(Wir arbeiten ausschließlich mit unseren hochqualifizierten/zertifizierten Praktizierenden Alexandru & Charifa. Wie immer ist dies optional und kostet zusätzlich 100 €.)

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Kosten & Bewerbung

Retreat Details

Dauer: 4 Tage/3 Nächte — intensive Transformation auf allen Ebenen
Ort: Kleine, eng verbundene Gruppe in sicherer, naturnaher Umgebung nördlich von Berlin
Zimmer & nährende Gerichte: Gemütliche Einzel- oder Doppelzimmer, 3 täglich nahrhafte Mahlzeiten, entspannende Sauna + Eisbad
Investment:
Inklusive: alle Sessions, Mahlzeiten, Unterkunft & Materialien
Nicht enthalten: optionaler Kambo-Tag
Preise:
- Dreibettzimmer: 899 € (2 Zimmer für 6 Personen)
- Zweibettzimmer: 980 € (2 Zimmer für 4 Personen)
- Einzelzimmer: 1.099 € (2 Zimmer für 2 Personen)
Kambo-Zusatz: 100 € (nicht im Preis enthalten)